Cara Ampuh Mengatasi Masuk Angin Dengan Cepat dan Alami
Apalagi ditambah dengan aktivitas yang padat,Salah satu masalah kesehatan yang sering kebanyakan orang mengalami adalah masuk angin.
Jangan menganggap remeh masuk angin harus segera diobati dengan cepat.
Cara cepat mengobati masuk angin memang banyak sekali.
Untuk Anda yang tinggal di perkotaan atau dekat dengan apotek bisa langsung membeli obat masuk angin namun untuk Anda yang jauh dari toko obat atau kurang suka dengan obat-obatan bisa menggunakan cara alami yang juga sudah terbukti khasiatnya.
1. Kerokan
Ini adalah cara yang paling umum karena secara alami cukup mengoleskan balsem atau minyak kayu putih dan dengan bantuan uang koin.
Namun jika anda memiliki bawang merah bisa menggunakan bawang merah yang besar terus dipotong kemudian dengan bantuan baby oil dibuat kerokan.Cara ini terbukti cukup ampuh dan cepat mengatasi masuk angin secara alami.
2. Jahe
Minum wedang jahe atau STMJ( Susu Telur Madu Jahe) terbukti akan mengusir angin dari perut anda.
Tidak perlu obat,namun untuk anda yang menderita sakit maag sebaiknya saat konsumsi wedang jahe dibarengi dengan mengemil sesuatu,makan makanan kecil atau yang berkuah.
3. Makan makanan yang banyak kuah hangat
Ketika anda masuk angin pasti rasanya tidak enak makan,namun dengan makanan yang banyak mengandung kuah hangat seperti bakso,soto maka masuk angin akan segera hilang dan karena ada kuahnya membuat rasa eneg saat memakannya akan hilang.
4. Minuman hangat
Terkadang jahe cukup mengerikan untuk penderita maag karena ada efek yang panas diperut.
Untuk anda yang tidak bisa konsumsi jahe lebih baik minum teh tawar panas atau jeruk hangat.
Kalaupun tidak ada,anda hanya cukup minum air putih panas.
5. Banyak konsumsi vitamin
Vitamin tidak cuma obat saja,sayur dan buah juga banyak mengandung vitamin yang akan mengembalikan kondisi tubuh anda agar fit kembali.
Karena masuk angin juga disebabkan kondisi tubuh yang kurang fit ditambah faktor cuaca dilingkungan anda.
Selain minum vitamin istirahat yang cukup serta berolaharaga juga membuat stamina anda kuat sehingga masuk angin tidak akan menghampiri anda.
Itulah beberapa cara alami yang terbukti ampuh dan cepat mengatasi masuk angin.