Ketahui Ciri-ciri Anak Stunting, Peyebab Serta Cara Mencegahnya Agar Masa Depan Anak Cerah
Masa emas pertumbuhan anak haruslah di dukung dengan gizi yang cukup agar tidak stunting.
Stunting adalah gangguan pertumbuhan pada anak yang umurnya dibawah 5 tahun dan terlihat 1000 hari pertama sejak dalam kandungan.
Tidak cuma ukuran tubuh saja yang berkembang dengan lambat namun juga termasuk kecerdasan otak yang terganggu seperti umur 2 tahun belum bisa lancar berkata.
Dan ini jelas akan berpengaruh terhadap anak anda di masa depan bagaimana akan susahnya mencari kerja atau lainnya karena mempunyai postur yang pendek serta tidak cerdas.
Untuk mengatasi hal itu berikut cara mencegah stunting,kenali penyebabnya serta ciri-cirinya :
# Cara mencegah stunting #
1. Nutrisi yang baik saat hamil dan menyusui
Calon ayah dan ibu harus sangat paham bahwa di masa kehamilan, calon ibu dan bayi harus terpenuhi gizi dan nutrisinya dengan baik, sehingga stunting bisa dicegah.
Dengan makanan bergizi saat hamil terutama kebutuhan yodium dan zat besi.
2. Pemberian asi esklusif
Sebisa mungkin berikan asi untuk si kecil sampai anak umur 2 tahun karena asi adalah nutris terbaik.
Selain itu juga di dukung makanan pendamping yang sehat dan bergizi.
3. Budayakan hidup bersih
Dengan hidup yang bersih maka anak tidak mudah sakit yang dapat mengganggu pertumbuhannya dimasa emas.
Rumah yang bersih, peralatan makan yang bersih, makanan yang dan juga pakaian juga harus terjaga selalu.
4. Rajin ke posyandu
Karena anda bisa memantau perkembangan anak mulai dari berat,tinggi dan kesehatannya.
#Penyebab Stunting #
1. Kurangnya gizi pada 1000 hari kehidupan pertama,sejak dalam kandungan sampai anak usia 2 tahun.
Tidak sampai 2 tahun saja, anak harus tercukupi gizinya dengan baik selama masih dalam masa pertumbuhan.
2. Lingkungan rumah dan perabotan yang kotor, sehingga bisa menyebabkan infeksi virus dan anak mudah sakit yang dapat mengganggu pertumbuhannya.
3. Pola asuh yang kurang baik akibat pernikahan dini atau orang tua anak terlalu muda sehingga kurang paham cara mengasuh anak.
# Ciri-ciri Anak Stunting #
1. Bertubuh pendek dan kurus
Mayoritas memiliki tubuh pendek dibanding anak sebayanya.
Karena kurangnya gizi dan sering sakit.
Selain pendek juga biasanya tubuhnya kurus.
2. Sering sakit-sakitan
Dengan gizi yang kurang sehingga penyakit mudah datang, seperti sering demam, diare.
Hal ini terjadi juga karena terkena infeksi virus dari lingkungan dan peralatan makan yang kurang bersih serta jajan sembarangan.
Selain gampang sakit juga proses sembuhnya biasanya lebih lama.
3. Kemampuan kognitif buruk
Ini adalah hal yang paling mengkhawatirkan karena anak akan menjadi kurang cerdas dan memiliki iq yang rendah.
Ini bisa memperburuk masa depan.
Contoh yang paling awal biasanya tidak bisa berkata hingga anak usia 2 tahun atau lambat dalam proses belajar.
Nah itulah pengertian dari stunting.
Kita bisa mencegahnya sejak dini, orang tua bayi harus siap dalam hal pengetahuan dan ekonomi sehingga anak terhindar dari stunting